Therapeutische Anwendungen

Craniosacrale Therapie

Sie ist ein Teilgebiet der Osteopathie und ein nicht invasives manuelles Verfahren.
Die Behandlung erfolgt durch sanfte Griff- und Haltetechniken und ist sehr tief wirkend.
Zum craniosacralen System gehören die Schädelknochen (cranium), die Wirbelsäule und das Kreuzbein, die Hirnhäute und die Gehirn- und Rückenmarksflüssigkeit.
Vom Gleichgewicht des craniosacralen Systems sind unsere Gesundheit, Funktionsfähigkeit und Gefühle abhängig.
Es können spezifische Beschwerden und Probleme gelöst werden, wie zum Beispiel Kopf- und Rückenschmerzen, Stress und Symptome, die mit dem zentralen Nervensystem zu tun haben.
Die Behandlung findet am bekleideten Körper statt. Die Kleidung sollte weich und ohne Einschnürungen sein. Vor der ersten Anwendung findet ein Anamnesegespräch statt.
Die Behandlung dauert 60 Minuten und beträgt 60 Euro.

Manuelle Lymphdrainage

Die manuelle Lymphdrainage kann präventiv zur Unterstützung des Stoffwechsels und zur Steigerung des Wohlbefindens genutzt werden. Sie ist sinnvoll bei Schwellungen und Ödemen jeder Art. Durch eine manuelle Lymphdrainage ist eine sanfte und nachhaltige Mobilisierung des Lymphsystems möglich. Die körpereigene Abwehr wird aktiviert, das Immunsystem wird gestärkt. Vor der ersten Anwendung findet ein Anamnesegespräch statt. Die Behandlung beträgt je nach Dauer und Behandlungsgebiet zwischen 20 und 60 Euro.

Triggerpointbehandlung

Eine Triggerpunktregion ist ein Muskelbereich, der durch Schmerzen und eine hohe Spannung gekennzeichnet ist. Die Schmerzen können in andere Regionen ausstrahlen und bei Palpation auftreten. Es kommt in dieser Region zu einer Störung des Stoffwechsels. Werden nun durch Dehnung Einheiten des Muskels auf ihre maximale Länge gebracht, so wirkt sich das unmittelbar auf den Muskel aus. Der Stoffwechsel im Muskel normalisiert sich und die Muskelspannung nimmt ab.

Bei der Triggerpointbehandlung arbeite ich mit verschiedenen Methoden, wie zum Beispiel Muskelenergietechniken, Postisometrische Relaxation, Kompression und tiefer Friktionsmassage.

Um die Ursache für das Vorhandensein von Triggerpunkten herauszufinden und aufrecht erhaltende Faktoren zu erkennen, wird am Anfang eine Anamnese gemacht.

Aromatherapie

Die Anwendungsmöglichkeiten der Aromatherapie sind sehr zahlreich. Von der Verduftung in der Aromalampe über Aromaöl als Badezusatz bis zur Massage und Hautpflege mit Aromaölen. Der Fokus in meiner Praxis liegt auf der Aromamassage. Es werden hochwertige Aromaöle verwendet. Zusätzlich zur Wirkung über den Geruchssinn kommt es durch taktile Reize auf die Haut zur Entspannung und Stressreduzierung.

Gewonnen werden ätherische Öle aus:

- Zitrusfrüchten (Wirkung auf den Kopfbereich, fördert die Konzentration z.B. Limette)                                  

- Kräutern (geben dem Körper Kraft und Energie z.B. Thymian, Wacholder)                                                  -

- Hölzer und Wurzeln (stärken die Erdverbundenheit z.B. Rosenholz,Sandelholz)                                          

- Blüten (beeinflussen die Gefühlsebene, harmonisieren z.B. Ylang-Ylang)        

Ohrakupunktur

Die Ohrakupunktur, als Behandlungskonzept aus der traditionellen chinesischen Medizin, wird vorwiegend in der Schmerztherapie und in der Suchtbehandlung eingesetzt. Es befinden sich mehr als 200 Reflexpunkte im menschlichen Ohr. Über diese lassen sich bestehende Krankheitszustände im Körper feststellen und reflektorisch behandeln. Die Ohrakupunktur ist eine wirkungsvolle Methode, um akute und chronische Erkrankungen funktioneller, organischer und psychogener Natur ohne Nebenwirkungen zu behandeln.

Schröpftherapie

Ziel der Schröpftherapie ist es,die Selbstheilungskräfte zu aktivieren und zu stärken. Sie zählt zu den klassischen Ausleitungsverfahren. Es findet eine Verbesserung der Blutzirkulation und der Sauerstaffversorgung statt. Die Gewebestrukturen werden gelockert. Es kommt zu einer vermehrten Durchblututng. So können Abfallstoffe des Zellstoffwechsels verbessert ausgeschieden werden. Muskelverspannungen, die häufig im Schulter-Nacken-Lendenbereich vorhanden sind, können leichter gelöst werden. Und auch Verhärtungen in Haut- und Unterhautgewebe. Gleichzeitig kommt es zu einer psychischen Entspannung. Das regelmäßige Schröpfen kann aber auch sehr hilfreich bei Energiemangelerscheinungen und beginnenden Erkältungen sein. Es setzt auf körpereigene Regulationsmechanismen und stärkt so das Immunsystem. Beim Schröpfen werden meist mehrere Gläser an ausgewählten Stellen der Körpers aufgesetzt ( Head'schen Zonen). Bei der Schröpfmassage wird der zu schröpfende Bereich mit Öl eingerieben und nach dem Aufsetzen der Glocke wird diese auf den zu behandelnden Bereich verschoben.

Naturheilpraxis M. Markhoff

Bugenhagenstrasse 16, 10551 Berlin

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